BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Valmieras Kultūras centrs - ECPv6.15.12.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Valmieras Kultūras centrs
X-ORIGINAL-URL:https://vkc.lv
X-WR-CALDESC:Events for Valmieras Kultūras centrs
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251127T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251127T193000
DTSTAMP:20260424T040539
CREATED:20251123T203444Z
LAST-MODIFIED:20251123T203444Z
UID:30187-1764259200-1764271800@vkc.lv
SUMMARY:ĪSTAS VĪRIŠĶĪBAS KODS – DROSME BŪT VESELAM!  
DESCRIPTION:ĪSTAS VĪRIŠĶĪBAS KODS – DROSME BŪT VESELAM! \nSadod vēzim pa purnu! \nIr pieņemts teikt\, ka vīrieši neraud. Ka īstam vīrietim nesāp. Ka\, ja sāp\, tad vismaz zini – esi dzīvs. Bet patiesībā īsta drosme nav klusēt. Īsta drosme ir rīkoties. Un pat ja vēl nesāp. \nPirms vairāk nekā desmit gadiem Latvijas Urologu asociācija sāka plašāk runāt par vīriešu veselību – īpaši novembrī\, vīriešu veselības mēnesī. Situācija Latvijā bija satraucoša – aptuveni 70% prostatas vēža gadījumu tika atklāti jau ielaistās pēdējās stadijās. Tas nozīmēja\, ka pārāk daudzi vīrieši pie ārsta devās tikai tad\, kad bija jau par vēlu. Viens no iemesliem – agrīnās stadijās simptomu nav! Kad tie parādās\, nereti vēzi izārstēt vairs nevar. \nŠodien situācija ir uzlabojusies – arvien vairāk vīriešu pārvar stereotipus un veic pārbaudes laikus un regulāri. Tomēr prostatas vēzis joprojām ir viens no biežākajiem vīriešu nāves cēloņiem Latvijā\, un mirstības rādītāji mūsu valstī joprojām ir vieni no augstākajiem Eiropā. Tas ir nepieļaujami\, jo prostatas vēzi iespējams atklāt vienkārši – ar PSA asins analīzi. Tā ir ātra\, nesāpīga un valsts apmaksāta pārbaude vīriešiem vecumā no 50 līdz 75 gadiem (vai no 45 gadu vecuma\, ja ģimenē bijuši prostatas vēža gadījumi). \nŠodien no prostatas vēža nebūtu jāmirst\, jo\, to savlaicīgi atklājot\, prostatas vēzi var veiksmīgi ārstēt un bieži – pilnībā izārstēt. Dažkārt ārstēšana pat nav nepieciešama – pietiek ar regulāru novērošanu. Turklāt mūsdienu medicīna ļauj ārstēties tā\, lai vīrietis varētu saglabāt gan veselību\, gan dzīves kvalitāti. \nRūpējoties par savu veselību\, vīrietis rūpējas arī par savu ģimeni. Par to\, lai viņa bērniem un tuviniekiem nebūtu jāredz pāragras ciešanas vai jādzīvo ar zaudējuma sāpēm\, kuras varēja novērst. \nTāpēc Latvijas Urologu asociācija turpina runāt\, atgādināt un iedrošināt: pārbaudies laikus! Tā nav vājuma pazīme – tā ir atbildība un spēks. \nNovembris visā pasaulē tiek atzīmēts kā vīriešu veselības mēnesis\, kungi audzē ūsas\, tādējādi simbolizējot vīrišķību un drosmi – arī drosmi aiziet pie ārsta un regulāri rūpēties par savu veselību. \nTehniskā apskate reizi gadā – kā savam auto\, kas nekad netiek aizmirsta – tā katram vīrietim būtu pienākums veikt savas veselības\, sava ķermeņa “tehnisko apskati”. \nTāpēc šogad Latvijas Urologu asociācijas klātienes aktivitātes ieplānotas divos Latvijas reģionos – Kurzemē – Liepājā un Vidzemē – Valmierā\, kur sadarbībā ar vietējām pašvaldībām – ar Liepājas un Valmieras pašvaldību atbalstu\, vīriešiem un to ģimenes locekļiem tiks piedāvāta iespēja bez maksas noskatīties ļoti “vīrišķīgu” kinofilmu – Holivudas trilleri “Biškopis” (The Beekeeper)\, ar pasaules kino šobrīd vienu no vīrišķīgākajiem kinoaktieriem – Džeisonu Steitemu (Jason Stathem) galvenajā lomā.  \nPirms filmas seansa ikviens vīrietis tiek aicināts bez maksas\, turpat uz vietas veikt PSA asinsanalīzes\, kas ir pats pirmais un vienkāršākais savas veselības diagnostikas solis. Asins analīžu nodošanu bez maksas nodrošina Latvijas Urologu asociācijas ilggadīgs sadarbības partneris – E. Gulbja laboratorija. \nParalēli asins analīžu nodošanai\, vīriešiem\, iepriekš pierakstoties\, būs iespēja īsi aprunāties arī ar urologu – uzdot jautājumus par pašsajūtu\, aprunāties par nepieciešamajiem izmeklējumiem\, ārstēšanu\, uzklausīt urologa ieteikumus. \n  \nVALMIERĀ \nValmierā ar Valmieras novada pašvaldības atbalstu filmu “Biškopis” (The Beekeeper) bez maksas būs iespējams noskatīties 27. novembrī Valmieras Kultūras centrā. \nKino seansa sākums – 18.00 \nPirms filmas: \nAsins analīžu nodošana (E. Gulbja Laboratorija\, uz vietas Valmieras Kultūras centrā) \nno plkst. 16.00 – iespēja bez maksas nodot asins analīzi (PSA tests) – līdzi nepieciešams personas datus apliecinošs dokuments. \n  \nIndividuāla saruna ar urologu \nno plkst. 16.00 – iepriekš piesakoties e-pastā: info@urologi.lv \n  \n 
URL:https://vkc.lv/notikums/istas-viriskibas-kods-drosme-but-veselam/
LOCATION:Valmieras Kultūras centrs\, Rīgas iela 10\, Valmiera\, Latvija
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vkc.lv/wp-content/uploads/2025/11/LUA-valmiera-27.11-poster-297x420mm-1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251129T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251129T173000
DTSTAMP:20260424T040539
CREATED:20251017T074127Z
LAST-MODIFIED:20251031T092215Z
UID:30046-1764432000-1764437400@vkc.lv
SUMMARY:Kocēnu Kultūras nama vidējās paaudzes deju kolektīva “Savieši” 30 gadu jubilejas koncerts “Savīties laikā”
DESCRIPTION:29.novembrī plkst. 16.00 Valmieras Kultūras centrā uz 30 gadu jubilejas koncertu „Savīties laikā” aicina Kocēnu Kultūras nama vidējās paaudzes deju kolektīvs „Savieši.” \nAr šo svētku koncertu „Savieši” atzīmēs trīs gadu desmitus kopā pavadīta laika – deju\, draudzības un stāstu vienotībā. „Savīties laikā” būs stāsts gan par pieaugšanu\, gan par to\, kā mēs visi esam savstarpēji saistīti\, jo tikai būdami kopā plecu pie pleca\, varam paveikt patiesi lielas un nozīmīgas lietas. Koncertā tiks izdejotas dejas\, kas „Saviešiem” kļuvušas mīļas un tuvas\, kā arī jauni muzikāli darbi\, kas īpaši radīti šim notikumam. \n„Trīsdesmit gadi – tas ir laiks\, kad saproti\, cik ļoti viss ir savijies: cilvēki\, laiks\, darbs\, mīlestība un deja\,” stāsta „Saviešu” vadītāja Ilona Migla. „Katrs\, kas ir bijis kopā ar mums\, ir atstājis pavedienu šajā deju stāstā. Kopā ar mums uz skatuves būs arī mūsu dejojošie bērni dažādās paaudzēs.” \nKoncertā kopā ar “Saviešiem” būs arī duets “Mediante” (Zane Rozenfelde un Māris Rozenfelds) un ģitārists\, dziesminieks\, komponists Renārs Veličko\, savukārt par īpašu gaismas un skaņas simbiozi rūpēsies Guntis Naglis. \nIeeja: 8-12 EUR. Biļetes var iegādāties “Biļešu Paradīze” kasēs un elektroniski www.bilesuparadize.lv.
URL:https://vkc.lv/notikums/kocenu-kulturas-nama-videjas-paaudzes-deju-kolektiva-saviesi-30-gadu-jubilejas-koncerts-savities-laika/
LOCATION:Valmieras Kultūras centra lielā zāle\, Rīgas iela 10\, Valmiera\, Latvija
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vkc.lv/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-12-at-11.39.18_478dac79.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251130T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251130T180000
DTSTAMP:20260424T040539
CREATED:20251023T182137Z
LAST-MODIFIED:20251123T203114Z
UID:30095-1764522000-1764525600@vkc.lv
SUMMARY:Ziemassvētku egles iedegšanas svētki
DESCRIPTION:30. novembrī plkst. 17.00 mazi un lieli mīļi gaidīti Ziemassvētku egles iedegšanas svētkos Valmieras centrā. Kopā sagaidīsim mirkli\, kad eglītē iemirdzēsies simtiem uguntiņu un piedzīvosim muzikālu Ziemassvētku pasaku “Skursteņslauķis un Lellīte”\, kurā režisors Mārtiņš Kagainis ieaudis siltumu\, brīnuma sajūtu un svētku prieku. Tā ir pasaka par mīlestību\, kopābūšanu un sirsnību\, par drošības sajūtu\, ko reizēm grūti atrast\, bet pēc kuras ilgojas ikviens.\nNo plkst. 15.00 līdz plkst. 18.00 Valmieras Kultūras centrā norisināsies radošās darbnīcas\, kur ikviens varēs izgatavot gaismas mājiņas un citus svētkiem noderīgus dekorus. Dalības maksa radošajās darbnīcās – 3 EUR\, biļetes var iegādāties Valmieras Kultūras centra kasē.\nNo plkst. 15.00 Valmieras centrā darbosies āra kafejnīcas – tur varēs iegādāties kraukšķīgas un aromātiskas piparkūkas\, uzkodas\, siltos dzērienus un citus ziemīgus kārumus. Sadarbībā ar LIVO mazākajiem svētku viesiem tiks sarūpēts īpašs pārsteigums – karstais dzēriens bez maksas.\nAicinām ikvienu būt kopā Ziemassvētku egles iedegšanas svētkos Valmieras centrā!
URL:https://vkc.lv/notikums/ziemassvetku-egles-iedegsanas-svetki-4/
LOCATION:Laukums pie Valmieras Kultūras centra\, Rīgas iela 10\, Valmiera\, Latvija
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vkc.lv/wp-content/uploads/2025/10/30_11_Egle.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR